Naše usluge
Edukacija kroz zajedničke trenutke
Naša usluga okupljanja pruža skrbnicima priliku da se međusobno povežu, dijele svoja iskustva i dobiju stručne savjete u opuštenoj atmosferi. Ovi offline susreti su dizajnirani kako bi pružili ne samo informacije, već i emocionalnu podršku koja je neophodna za uspješno upravljanje skrbi o osobama s hipertenzijom. Uzimajući u obzir da više od 30% skrbnika prijavljuje visoke razine stresa, naš cilj je pomoći im da pronađu ravnotežu između skrbi i vlastitog zdravlja.
Zajednica skrbnika
U našem programu podrške za skrbnike, nudimo jedinstvenu priliku za povezivanje i učenje o hipertenziji kroz offline susrete. Naši sastanci kombiniraju uživanje u specijalno pripremljenom čaju za hipertenziju s korisnim savjetima i informacijama koje mogu pomoći u svakodnevnom upravljanju ovim stanjem. Ove aktivnosti pružaju podršku i kriju mogućnost za razmjenu iskustava među skrbnicima.
Zdravlje i dobrobit skrbnika
Ovdje se nalaze osnovne informacije o hipertenziji i njenim utjecajima na život njegovatelja, važnost podrške i zajedništva.
Zajednički trenuci uz čaj
Ova sekcija fokusira se na važnost zajedništva među njegovateljima, gdje se dijele iskustva i savjeti uz mirisnu šalicu čaja.
Savjeti za svakodnevni život
U ovoj sekciji dijelimo praktične savjete kako olakšati svakodnevne izazove i pronaći više vremena za sebe.
Upravljački alati za njegovatelje
U ovoj sekciji pružamo savjete o upravljanju vremenom i stresom, kako bi njegovanje drugih bilo manje opterećujuće.
Kombinacija čaja i savjeta
Čaj kao izvor zdravlja
Ovdje istražujemo različite vrste čajeva i njihove koristi, naglašavajući kako mogu pomoći u svakodnevnim izazovima.
Sastanci uz čaj
Naši sastanci uz čaj odvijaju se jednom tjedno u ugodnom okruženju, gdje skrbnici mogu uživati u čaju posebno formuliranom za podršku zdravlju. Svaki susret započinje s opuštanjem uz čaj, a zatim slijedi vođena diskusija o temama vezanim za hipertenziju i njeno upravljanje. Ovi sastanci pružaju priliku za postavljanje pitanja te dobivanje stručnih savjeta od zdravstvenih radnika.
Stručni savjeti
U sklopu naših susreta, sudionici ne samo da uživaju u čaju, već također imaju priliku sudjelovati u radionicama i raspravama koje pokrivaju različite aspekte skrbi o osobama s hipertenzijom. Naši stručnjaci imaju više od 10 godina iskustva u području zdravstvene skrbi i pružaju podršku koja je prilagođena potrebama skrbnika. Ove interakcije također doprinose stvaranju zajednice koja dijeli zajedničke ciljeve i izazove.
Podrška zajednice
Zajednica skrbnika igra ključnu ulogu u procesu oporavka i upravljanja hipertenzijom. Sudjelujući u našim susretima, skrbnici mogu dijeliti svoje priče, izazove i uspjehe, što jača međusobnu podršku. Naši sastanci su prilika za stvaranje snažnih veza i prijateljstava, te dijeljenje resursa koji olakšavaju svakodnevni život.
Zdravstvene koristi čaja
Naša usluga okupljanja pruža jedinstvenu priliku za skrbnike osoba s hipertenzijom da se povežu, razmijene iskustva i dobiju stručne savjete. Tijekom ovih offline susreta, sudionici uživaju u pažljivo odabranim čajevima koji su posebno formulirani za podršku zdravlju srca i regulaciju krvnog tlaka. Naši stručnjaci nude korisne informacije i savjete koji pomažu skrbnicima da bolje razumiju izazove s kojima se suočavaju i kako najbolje skrbiti o svojim voljenima.
Uloga čaja u podršci
Ovdje ćemo istražiti učinke različitih čajeva na zdravlje i dobrobit njegovatelja, ističući njihove posebne karakteristike.
Iskustva sudionika
Podrška i zajedništvo
Naša usluga okupljanja ne uključuje samo degustaciju čajeva, već i edukaciju i podršku koja je ključna za kvalitetniju skrb. Sudionici će imati priliku postavljati pitanja i dobivati odgovore od stručnjaka, kao i učiti o novim istraživanjima i tehnikama za upravljanje hipertenzijom. Očekujemo da će naši susreti pridonijeti boljem mentalnom i emocionalnom zdravlju skrbnika, a time i dobrobiti njihovih voljenih.
Povratne informacije
Naši sudionici često dijele pozitivne povratne informacije o korisnosti naših susreta. 85% skrbnika izjavljuje da im je sudjelovanje u našim skupinama pomoglo da bolje razumiju hipertenziju i kako se nositi s njom. Tijekom sastanaka, mnogi su gosti istaknuli kako su se osjećali manje izolirano i više povezano s drugima koji prolaze kroz slične izazove.
Savjeti i strategije
Osim emocionalne podrške, naši sudionici dobivaju i brojne korisne informacije. Na svakom sastanku, naglašavamo najnovija istraživanja i preporuke vezane uz hipertenziju, što pomaže skrbnicima da donesu informirane odluke o zdravlju svojih voljenih. U prosjeku, sudionici primaju najmanje tri nova savjeta ili strategije po susretu.
Čaj i stres: poveznica
Ovdje ćemo istražiti kako čaj može pomoći u smanjenju stresa i tjeskobe među njegovateljima, pružajući im potrebnu podršku.
Offline susreti za skrbnike
Tijekom svakog susreta, organiziramo interaktivne predstave i radionice koje se fokusiraju na praktične savjete i strategije za skrbnike. Naši sudionici će naučiti kako prepoznati znakove stresa i iscrpljenosti te kako se brinuti o vlastitom zdravlju dok pomažu drugima. Ove informacije su ključne za održavanje ravnoteže i prevenciju izgaranja među skrbnicima.
Priče iz zajednice
Ovdje ćemo podijeliti priče njegovatelja koji su pronašli olakšanje kroz našu zajednicu i čaj.
Naš tim
Savjeti za bolje suočavanje
U ovoj sekciji pružamo savjete i resurse za suočavanje s izazovima koje donosi briga o drugima, usredotočujući se na mentalno i fizičko zdravlje.
Savjetodavna podrška za skrbnike
Naš tim čine iskusni zdravstveni radnici, nutricionisti i terapeuti s dugogodišnjim iskustvom u radu s osobama koje pate od hipertenzije. Svaki član tima donosi svoju stručnost kako bi osigurao kvalitetu i relevantnost informacija koje pružamo tijekom naših susreta. Naš zajednički cilj je poboljšati kvalitetu života skrbnika i njihovih voljenih.
Stručnost i iskustvo
Svi članovi našeg tima su educirani i licencirani stručnjaci u svojim područjima. Naši nutricionisti rade na personalizaciji planova prehrane, dok terapeuti nude emocionalnu podršku i strategije suočavanja. Kroz naš rad, pomogli smo više od 500 skrbnika da uspješnije upravljaju hipertenzijom svojih voljenih.
Učinite svaki dan lakšim
Pored čaja i savjeta, naši susreti također omogućuju skrbnicima da razmijene iskustva i podrže jedni druge. Prema istraživanjima, sudjelovanje u ovakvim grupama može smanjiti osjećaj izolacije i poboljšati mentalno zdravlje. Očekujemo da će naši susreti pozitivno utjecati na život skrbnika, stvarajući trajne veze i zajedničku podršku.
Kvalitetni čajevi za zdravlje
Naši čajevi su pažljivo odabrani s naglaskom na sastojke koji mogu pomoći u regulaciji krvnog tlaka i poboljšanju općeg zdravlja. Svaki susret uključuje degustaciju različitih čajeva, gdje sudionici mogu saznati više o zdravstvenim blagodatima svakog od njih. Uz to, naši stručnjaci pružaju informacije o pravilnoj prehrani koja može dodatno pomoći u upravljanju hipertenzijom.
Tehnike za poboljšanje svakodnevice
Ovdje ćemo razgovarati o korisnim tehnikama i strategijama koje njegovatelji mogu primijeniti kako bi poboljšali svoju svakodnevicu.
Prijavite se za sudjelovanje
Pronađite unutarnji mir s našim čajem
Ova sekcija pruža uvid u prednosti redovitog pijenja čaja, uključujući poboljšanje zdravlja i emocionalnog blagostanja.
Kako se uključiti
Pozivamo sve skrbnike da se pridruže našim sastancima. Registracija je jednostavna i može se obaviti putem naše web stranice. Svi novi članovi su dobrodošli, bez obzira na razinu iskustva. Pridružite se zajednici koja pruža podršku i razumijevanje, dok zajedno radimo na poboljšanju zdravlja i blagostanja.
Termini sastanaka
Naši sastanci se održavaju svakog četvrtka u 18:00 sati, a održavaju se u ugodnom prostoru u Zagrebu. U prosjeku, svaka sesija traje od 90 do 120 minuta. Sudjelovanje je besplatno, a čaj se osigurava. Prijavite se unaprijed kako biste osigurali svoje mjesto.
Dodatne informacije
Za dodatne informacije o našim uslugama ili kako se uključiti, slobodno nas kontaktirajte putem naše web stranice ili društvenih mreža. Uvijek smo tu da pomognemo skrbnicima i pružimo podršku koja im je potrebna. Naš tim odgovara na sve upite unutar 24 sata.
Snaga zajedništva
Ovdje ćemo obraditi načine kako čaj može poslužiti kao alat za opuštanje i refleksiju, pomažući njegovateljima da se regeneriraju.
Zajedno do boljeg zdravlja
Ovdje ćemo se osvrnuti na priče naših članova koji su kroz čaj i zajedništvo pronašli snagu i inspiraciju.